自分を理解していますか?

こんにちは、プロスポーツ選手も通うリハビリテーションの櫻井優司です。

皆さんは「自分がどんなひと?」って再確認した事がありますか。

社員・スタッフを知る前に自分を理解しましょう

私は、○○○

私は、○○○

自身の長所を知り、ネガティブな思いをポジティブに変換させると… 行動が軽やかになります

漠然とした思いが目標に変わります。

そう考えると、思考やメンタルって大事だなと再確認しますね。

こういったプログラムは、一流アスリート向けのメンタルトレーニングが基盤となっています。

皆さんもぜひ一度自分と向き合って見てはいかがでしょうか?

トップアスリートに学ぶメンタルトレーニングはアスリートではなくても受講可能です。

ご興味のある方はお問い合わせくださいね。

今の自分と未来の自分を考えて行動すると、目標が見えてきます。

目標が決まれば、それに向かって進むだけです。

自分を理解していますか?